随着社会(huì)的发展，越来越多的人们都没(méi)有(yǒu)时间进行“夫(fū)妻生活”，因此很多(duō)人都选(xuǎn)择(zé)的是自己解决！

在我们身边可能很多的人都听说(shuō)过，男性朋友经常用手(shǒu)自我解(jiě)决生理需求，但是很多的人可能并不是(shì)很清楚，其实也有很多的女(nǚ)性喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认为自我解决生(shēng)理需求(qiú)对身体(tǐ)的健康是有害的，其实(shí)凡事都有(yǒu)两(liǎng)面性。女性朋友若喜欢自我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求(qiú)的话，也能够从中(zhōng)得到益处(chù)。

缓解压力(lì)

现在女(nǚ)性朋友(yǒu)在工作中压(yā)力也是非常(cháng)巨大的，而(ér)且有些(xiē)女性可能为了工作选择夫妻两(liǎng)地分居(jū)，这(zhè)样有了生理需(xū)求(qiú)就无(wú)法可以解决。

其实自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求能够帮(bāng)助缓解心理和精神压力，能(néng)够(gòu)让女(nǚ)人的身心变得更加(jiā)的放松，缓解紧张的情绪，对于促(cù)进(jìn)睡眠还具有非常好的帮助(z2024年房价会继续下跌吗style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>2024年房价会继续下跌吗hù)。

可(kě)以预防感染

如果女性朋友和(hé)他人(rén)进(jìn)行夫妻生活的话，很可能(néng)会(huì)将(jiāng)他人身上的病菌和(hé)细菌传播到自(zì)己身上，大大增加患上(shàng)妇(fù)科疾病的概(gài)率。而女性朋(péng)友若有(yǒu)自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求的情况，能够帮助在一定程度上(shàng)预防(fáng)细菌和病毒(dú)的感染，有助(zhù)于保护身体(tǐ)健康。

可以减轻疼(téng)痛感

有(yǒu)些朋友在自我(wǒ)解决(jué)生理需求的过程中，身体内会(huì)分泌一(yī)种(zhǒng)天(tiān)然的(de)镇痛剂(jì)，这也(yě)是一种激素(sù)，能(néng)够帮助(zhù)缓解疼痛的情况(kuàng)，所以如果在日(rì)常(cháng)生活中，身体的某些(xiē)地(dì)方疼痛难忍的(de)时(shí)候，适当(dāng)的解决一(yī)下(xià)生理需求，能够有利于(yú)缓解疼痛。

有助(zhù)于减肥

对于女(nǚ)性朋友(yǒu)来说，适当(dāng)的自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需(xū)求，也(yě)能够有利于帮助燃烧身体(tǐ)的卡路(lù)里，对于减肥瘦身具(jù)有非(fēi)常好(hǎo)的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决生理需求的时候，能够自己(jǐ)驾驭(yù)自己的身(shēn)体，这样更能(néng)够让(ràng)自己的(de)身(shēn)体进入(rù)到高(gāo)潮的状态，让自己获得满满的幸福(fú)感(gǎn)，也(yě)能(néng)够更好的爱(ài)护自己(jǐ)。

虽然自我解决生理需求有这么多的好处，但是对于(yú)女性(xìng)朋友来(lái)说(shuō)，一定要记住千万不要(yào)频繁(fán)这样做。凡事都有(yǒu)度，如果这样(yàng)过于频(pín)繁的(de)话，会对女人的子宫，阴道(dào)造成(chéng)不良的(de)刺激，会(huì)大大增(zēng)加患上妇科疾病的概率，而(ér)且长(zhǎng)期如此的(de)话，也可能会让女性(xìng)朋友对(duì)待性生活的欲望(wàng)降低，这样反而不利(lì)于夫妻之间的感情。

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