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　　82厘米是(shì)32裤头(tóu)的.

　　82厘(lí)米(mǐ)(cm)=32.28英(yīng)寸，腰围(wéi)82cm，也就是平常说的(de)穿32码裤(kù)子。

　　腰(yāo)围(wéi)82厘米换算成市尺(chǐ)的计(jì)算。根据1米=3尺、1尺=33.33厘米的计算公式，将(jiāng)82除于(yú)33.33就得(dé)出换(huàn)算结果为2尺(chǐ)46。

　　厘(lí)米到英寸的换算(suàn)公式(shì)：1厘米=1公(gōng)分(fēn)=0.3937英寸。

82厘米的腰围是多少尺

　　是(shì)2.46尺的。

　　尺，是一种(zhǒng)长度单位，中国叫市尺（现代三(sān)尺等于一(yī)米）。

　　像尺的东西也叫做(zuò)尺例如(rú)：铁(tiě)～（古代侠客用来(lái)比斗的武器）、戒～（宗教场所或教育机构用来体(tǐ)罚学员使之更加虔诚刻苦的器械）。

　　一英寸(cùn)等于2.54厘(lí)米(mǐ)，一(yī)市寸等于3.3厘米，所以82厘米等(děng)于32.28英(yīng)寸24.84寸也就是2尺48。

护(hù)腰方法

　　1、扳肩推腰法

　　患者俯卧位，术者(zhě)站于患者(zhě)一侧(cè)，一手推压腰部痛处(chù)，一手扳起患者对侧(cè)肩前部至最大(dà)限度，双(shuāng)手同时用力(lì)扳推。

　　2、扳腿推腰法(fǎ)

　　患者俯卧位，术者站于患者一侧，一手(shǒu)推压腰(yāo)部痛处，一手从患者(zhě)对侧腰关节前(qián)上(shàng)方将(jiāng)其(qí)下(xià)肢(zhī)搬起到最大(dà)限度时，双手同时(shí)扳推(tuī)。

　　3、腰部斜扳法

　　患者(zhě)侧卧位，双下肢在(zài)上者髋膝关节(jié)屈曲，在下者(zhě)伸直，术者一(yī)手(shǒu)推按住患者肩前部或肩后部，另一手抵住患者臀部(bù)或髂前上棘，将患者腰部旋转至最大限度后，两手(shǒu)同时用(yòng)力，做(zuò)相反方向(xiàng)扳动(dòng)。

　　4、腰(yāo)椎旋转扳法

　　取患(huàn)者(zhě)前屈坐位，一助手按(àn)住其下肢及骨盆。

　　术者(zhě)坐于患者后侧方，用一手(shǒu)拇指(zhǐ)按住需要(yào)扳动的棘突，另一(yī)手从患者健侧(cè)腋下伸出，钩(gōu)扶(fú)住其颈项部，将患者(zhě)腰部从前屈位向健(jiàn)侧(cè)旋转。

　　当旋转至最大限度(dù)时(shí)，一手用力扳(bān)动腰(yāo)部，一手拇(mǔ)指同(tóng)时(shí)用(yòng)力推按其棘突(tū)。

　　5、腰部后伸扳法

　　患者仰卧位。

　　术(shù)者一手(shǒu)按压其腰部痛处，一手从患者双膝关(guān)节前上方托(tuō)起下肢，双(shuāng)手同时用力扳伸按压。

护腰妙招

　　1、床垫(diàn)厚度适中

　　腰部有一个生理曲度(dù)，床垫(diàn)可适(shì)当(dāng)加厚(hòu)，中度硬度(dù)即可，从而让(ràng)腰肌充(chōng)分休息。

　　2、女性的(de)鞋跟别(bié)太高

　　不要穿太高的(de)鞋，容易增加腰部的劳累，长期站立、行(xíng)走者尽量少穿。

　　同时，生理期、哺乳期尽量(liàng)不穿低腰裤(kù)。

　　女性(xìng)可以(yǐ)将双手(shǒu)搓至发(fā)热(rè)，放到腰(yāo)部，促进(jìn)血液循环(huán)。

　　另外，经常拉双杠(gāng)和倒走(zǒu)。

　　3、腰部肌肉要锻(duàn)炼

　　倒走(zǒu)、瑜珈、慢跑等(děng)都可以锻(duàn)炼到腰部肌肉，同时，还可以常扭(niǔ)腰、睡前(qián)在床上做燕子飞运动。

　　对于久(jiǔ)坐的上班(bān)族来(lái)说(shuō)，可以每天每隔(gé)段时间做(zuò)扩(kuò)胸运动（此时，双肘要放平），以及向后(hòu)仰(yǎng)腰、向上牵拉(lā)等(děng)。

　　4、四(sì)季保暖

　　无论男(nán)女，在四季(jì)都应该好好护住腰部，特别是在(zài)冬季(jì)，千万不(bù)能为了风度而不要温度。

　　此外，女性(xìng)的月经(jīng)期、生孩子等都可(kě)以损伤肾气，因此，女性朋友(yǒu)更应该(gāi)时(shí)刻注意腰(yāo)部(bù)的(de)保暖。

　　如坐月子期(qī)间，要穿长衣(yī)服保(bǎo)护腰部，以免出现月子病中的腰痛。

腰围82是(shì)几尺几的

　　腰围82是2尺46。

　　解：厘米(mǐ)和(hé)尺、寸都是(shì)长度的(de)度量单(dān)位。

　　因(yīn)为1寸(cùn)=3.33厘米(mǐ)，1尺=10寸。

　　那么当腰(yāo)围为(wèi)82厘米时(shí)，

　　82厘米=82÷3.33寸(cùn)=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸(cùn)

　　=2尺46

　　即82厘等(děng)于2尺46。

　　扩展资料：

　　1、国际长(zhǎng)度度量单位

　　（1）国际长度度(dù)量单(dān)位有毫(háo)米、厘米、分米、米。

　　（2）单(dān)位(wèi)之间的换算(suàn)关系

　　1米=10分(fēn)米、1分(fēn)米=10厘米、1厘米=10毫米(mǐ)。

　　1米=10分(fēn)米=100厘米=1000毫米。

　　2、中国长度度量(liàng)单(dān)位

　　（1）中国传统的(de)长度单位有丈、尺、寸、厘、分。

　　（2）单位之间的换算关(guān)系

　　1丈=10尺(chǐ)、1尺=10寸、1寸=10分、1分=10厘。

　　1丈≈3.33米、1尺≈3.33分米、1寸≈3.33厘米。

　　3、长(zhǎng)度测量(li萝卜丁属于什么档次，世界十大奢华口红品牌àng)工(gōng)具

　　通常用的长度测量工具(jù)有量块、角度(dù)量块、多面棱体、正弦规、卡尺(chǐ)、千分尺、多齿(chǐ)分度(dù)台、比较仪、激光测(cè)长仪、工具显(xiǎn)微镜、三坐标测量(liàng)机等。

　　参考资料来源：百度百科(kē)-长度单位

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