莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子(zi)最好吃(chī)等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的知识(shí)答案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的(de)建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲(lián)生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三(sān)莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲(lián)、太(tài)空(kōng)莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清(qīng)热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用(yòng)莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养(yǎng)气(qì)血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不单能(néng)清理人体(tǐ)内的自由基，还是(shì)一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制癌细胞(bāo)再生(shēng)，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种高营养的(de)食材，它(tā)含的蛋白质(zhì)和(hé)多种(zhǒng)维(wéi)生素，还含(hán)且些微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙(gài)的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不(bù)但能补充营养还(hái)能起(qǐ)到一定(dìng)的补钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防(fáng)多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物(wù)质的代(dài)谢，还(hái)能调节(jié)人体内部环境(jìng)的(de)酸碱平衡，平时经常(cháng)食用(yòng)能提(tí)高(gāoim医学上是什么意思)身体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是(shì)莲子的重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人(rén)类的大(dà)脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能提高记(jì)忆力(lì)，青少年食用(yòng)还能促进智力发(fā)育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一(yī)种养生食材(cái)。

莲子的药用价(jià)值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然(rán)的碱性成分，它能(néng)增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时可(kě)以用于多种男(nán)科疾病的(de)治疗，特别是(shì)对男(nán)性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一(yī)种功效出(chū)色的(de)中药(yào)材，这种莲子(zi)心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能(néng)，可以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺(quē)血(xuè)等多种(zhǒng)常见心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古(gǔ)以来就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常(cháng)悠(yōu)久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药(yào)用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代(dài)被(bèi)列入(rù)进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲(lián)实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是湖北(běi)省(shěng)孝感(gǎn)市(shì)汉川市的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰(fēng)富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还(hái)被称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江西省(shěng)赣(gàn)州市宁(níng)都县(xiàn)的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲具有个(gè)大、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉和多(duō)种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又称子(zi)莲，是(shì)宁都县(xiàn)传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是江西省白(bái)莲种植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲im医学上是什么意思>

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积多(duō)、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是(shì)一种(zhǒng)中药，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作为中药(yào)，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心等(děng)功效，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关(guān)不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不(bù)属(shǔ)于(yú)寒性食物。如果患(huàn)者出现上述(shù)症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘病(bìng)情(qíng)加重。建议平时(shí)适(shì)量(liàng)食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹(fim医学上是什么意思ù)泻。除此之(zhī)外(wài)，食用莲子时(shí)，可(kě)以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子(zi)最好吃的是(shì)湖(hú)南(nán)省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。关于中国哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最有名，国(guó)内哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子(zi)最好(hǎo)，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的(de)知识答(dá)案：

中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省(shěng)中部(bù)偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四(sì)季分(fēn)明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲(lián)生产(chǎn)的(de)有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸(cùn)三(sān)莲(lián)为亲本(běn)培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得(dé)名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人(rén)来(lái)说，不妨吃吃(chī)莲子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上火引(yǐn)起的(de)口(kǒu)舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调(diào)理。

强(qiáng)心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠(mián)患者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管一觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所含(hán)非(fēi)结晶形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一(yī)种(zhǒng)天然(rán)的(de)抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再(zài)生，所以平时多吃(chī)莲子可(kě)以起到预防癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多(duō)种维生(shēng)素，还(hái)含且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高，平(píng)时人们(men)食用(yòng)莲(lián)子(zi)不但能补充营(yíng)养(yǎng)还(hái)能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生物(wù)碱存在，能(néng)清热(rè)解毒预防多种上火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微(wēi)量元素磷(lín)，这种物质是组纪(jì)细胞(bāo)核的(de)重要成分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人(rén)体内部环(huán)境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常(cháng)食用能提(tí)高身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质(zhì)可(kě)以直接作用(yòng)于人类的大(dà)脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还(hái)能促进智力(lì)发育，它是最(zuì)适(shì)合脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的一种养生食(shí)材(cái)。

莲子的药(yào)用价值

莲(lián)子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有(yǒu)多(duō)种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平(píng)时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效(xiào)十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色(sè)的莲子(zi)心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量的(de)生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能(néng)有效提高心脏功能，可以预(yù)防心律(lǜ)不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历(lì)史非常悠久，品质(zhì)突出(chū)，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史上被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检总(zǒng)局(jú)批准对建(jiàn)莲实施(shī)地(dì)理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国(guó)莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出(chū)口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四(sì)、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰(huáng)岗(gǎng)及(jí)其它(tā)乡镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中药(yào)，也是(shì)一(yī)种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不(bù)适(shì)。

　　除(chú)此之外，还可以治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不(bù)交所导致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物(wù)，莲子属于(yú)平(píng)性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘(mì)患(huàn)者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时(shí)食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外(wài)，食(shí)用莲子时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道健康。

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