新鲜(xiān)山(shān)芋如何保(bǎo)管存放(fàng)时间长？纸箱保(bǎo)存的(de)。关于新鲜(xiān)山芋如何(hé)保管存放时间(jiān)长以及新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间长，新鲜山芋如(rú)何保管存放时(shí)间，新(xīn)鲜山(shān)芋如何保管存放最好，新鲜山(shān)芋(yù)怎(zěn)样(yàng)保存，山芋存放的好办法(fǎ)等(děng)问题(tí)，农商网将为你整理以下的(de)生活知识(shí)：

山芋可以(yǐ)减肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋(yù)适当摄入可以(yǐ)起到辅助(zhù)减肥的效果，每(měi)100克熟山芋的(de)热(rè)量仅为79千卡，而(ér)且山(shān)芋中富(fù)含(hán)植物纤维(wéi)，

　　在增加饱腹感的同时也(yě)不(bù)用担心(xīn)摄入过多热(rè)量，可以代替部分主食(shí)。而适当摄入植物纤维(wéi)，还可以起到一定的润(rùn)肠通便效果。

　　部分研究表(biǎo)明植物纤维因为难(nán)以被吸收，而与肠道微生物的接触时间更长。所以可以通(tōng)过调节肠道微生物来帮助代谢，减(jiǎn)肥人群(qún)可以适当吃山芋帮助(zhù)减肥。

新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋(yù)如何(hé)保管存放时间(jiān)长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的，可(kě)以准备(bèi)一(y擅长和善于的区别，擅长和善长的区别造句ī)个稍微大一点的纸箱，在下面垫(diàn)上旧报纸或者是不(bù)穿的旧衣服，再(zài)把新鲜(xiān)山芋放入纸箱内。

　　在每层(céng)新鲜(xiān)山芋之间都要垫一层报纸或旧衣服，最后(hòu)在上(shàng)面(miàn)盖一层(céng)报纸，把纸箱密封好。

　　放在家里干燥，通风的环境中。

　　可以(yǐ)保(bǎo)存一年时间(jiān)不坏，因为纸(zhǐ)箱有透气(qì)防潮的作用，旧衣服(fú)或报纸有温室的(de)效(xiào)果(guǒ)和吸潮的功效(xiào)，用(yòng)这(zhè)个(gè)方法来保(bǎo)存(cún)新鲜山芋(yù)，不(bù)仅保存时间(jiān)长，而且新鲜(xiān)山芋(yù)越(yuè)放(fàng)越甜，不会(huì)腐烂发芽，也(yě)不会长硬心。

　　2、塑料袋保存(cún)。

　　可以将新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋用卫生纸或者旧报(bào)纸包(bāo)裹起来(lái)。

　　然后都放进塑料袋中扎(zhā)紧袋口(kǒu)。

　　同(tóng)样是放在干(gàn)燥(zào)通(tōng)风的地方(fāng)，这样(yàng)也可(kě)以保存很长时间(jiān)不坏。

　　纸张可以控水锁水(shuǐ)，能够防(fáng)止外(wài)界水分影响(xiǎng)新鲜山(shān)芋，也能够保留住新鲜山(shān)芋原有水分(fēn)，保持新鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如果新鲜山芋的量比较少，也可(kě)以(yǐ)放在冰箱保鲜层进行保存，保存之前首(shǒu)先将(jiāng)新鲜山芋用保(bǎo)鲜膜包裹起来，再放入冰箱保鲜层。

　　这样可以保存一年都会很新鲜(xiān)，保(bǎo)鲜膜可以(yǐ)锁住新鲜山芋原(yuán)有水(shuǐ)分(fēn)，让新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)一(yī)直(zhí)处在新鲜(xiān)的(de)状态下。

新(xīn)鲜山芋(yù)怎样保存

　　很多(duō)人(rén)特别的喜(xǐ)欢吃芋头，所(suǒ)以说(shuō)一次性会买很多芋头回来，这样自(zì)己一天(tiān)肯(kěn)定是吃(chī)不(bù)完的，想要将芋头保存下来，但是害怕保存不(bù)好，担心这个芋头坏掉了(le)不能吃，所以(yǐ)说很多人(rén)常常为这个(gè)事(shì)情担忧(yōu)，也担(dān)心(xīn)自己不(bù)能(néng)吃(chī)到新鲜的(de)芋头，芋(yù)头还是吃新鲜的比较好，芋头保存不好很容易(yì)坏(huài)掉的，也很容易发芽，那么芋头(tóu)怎么(me)存(cún)放(fàng)好呢?

　　芋头(tóu)贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以(yǐ)上时会(huì)受到伤害(hài)，低于0℃会(huì)受冻，因冻伤(shāng)造成腐(fǔ)烂;在7℃以下(xià)会(huì)发生(shēng)冷窖(jiào)，表(biǎo)皮易被微生(shēng)物(wù)侵染而腐烂;高于25℃也会引起(qǐ)腐烂(làn)、脱水。

　　贮藏芋(yù)头(tóu)有宜湿不宜干之说，过干也(yě)会导(dǎo)致(zhì)腐烂，贮藏要求的适(shì)宜相(xiāng)对湿度(dù)为85%。

　　因此(cǐ)，鲜(xiān)芋头购买之后尽(jǐn)快食用，并且(qiě)一定不能放入冰(bīng)箱，当(dāng)气(qì)温低于7℃度(dù)时(shí)，应存放(fàng)于室内较温暖(nuǎn)、通风处保存。

　　若需保存较长时(shí)间(jiān)，可采用通风库贮(zhù)藏(cáng)法(fǎ)：

　　1.将芋头用纸箱或(huò)打(dǎ)孔聚(jù)乙烯(xī)薄(báo)膜袋(dài)分装成(chéng)20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于(yú)温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通(tōng)风(fēng)良好(hǎo)的(de)贮藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需擅长和善于的区别，擅长和善长的区别造句要注意(yì)的(de)是，在贮(zhù)藏初期(qī)，由于外界(jiè)气(qì)温高(gāo)，芋头呼吸旺盛，要注意通风(fēng)散热。

　　控制堆(duī)内温度不得超(chāo)过15℃。

　　如果自己一次性买回来(lái)太多的芋(yù)头不(bù)知道怎(zěn)么保存好的话(huà)，那么不妨试试上面(miàn)我们介(jiè)绍的这(zhè)些(xiē)保存芋(yù)头(tóu)的方法，如(rú)果不(bù)是很多，那(nà)么最好(hǎo)是放在冰箱里面(miàn)保存下(xià)来，但是一定(dìng)不能(néng)削皮，这样(yàng)带皮的保(bǎo)存时(shí)间才能更长(zhǎng)久(jiǔ)，如(rú)果没有(yǒu)冰箱(xiāng)，那么自己一定要把(bǎ)芋头放在通风的地方。

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